Teen Củ Chi
Xin mời bạn tham gia diễn đàn T2C

Teen Củ Chi

Teen Củ Chi Năng động - Nhiệt tình - Sáng tạo và Táo bạo
 
Trang ChínhCalendarGalleryTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 Teen và những ngày hè "thiếu nhiệt"

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
su_chik
Hai lúa
Hai lúa


Tổng số bài gửi : 32
Points : 74
Được cám ơn : 1
Join date : 12/07/2011

Bài gửiTiêu đề: Teen và những ngày hè "thiếu nhiệt"    Sun Aug 07, 2011 4:38 pm

Mùa hè sắp kết thúc rồi, có bạn nào thấy hè vừa rồi của mình trôi qua vô nghĩa không?

Ngày hè, teen không phải đau đầu về chuyện bài vở, không phải tức tốc chạy đến trường vào buổi sáng cho kịp giờ học, nhịp sống vào những ngày hè của teen được giãn ra với rất nhiều hơn thời gian rảnh rỗi. Có lẽ cũng chính vì thế mà một bộ phận teen đang cho rằng những ngày hè là thời gian “xả hơi” dành cho việc ngủ và ôm máy tính…

Ngủ - không bao giờ là đủ với teen

“Những ngày hè này mình có thể ngủ đến 15 tiếng một ngày. Trong năm học cứ phải thức khuya dậy sớm mãi nên hè phải tự thưởng cho chính mình chứ!" - Minh (17t) chia sẻ.

Buổi tối làm “cú đêm”, buổi sáng teen cho mình cái quyền “ngủ nướng” khét lẹt trên giường cho đến giờ ăn trưa, thời gian ngủ của teen quá nhiều không còn thời gian để tập luyện thể thao, đi chơi cùng bạn bè… Suốt những ngày hè teen dành toàn bộ cho việc ăn ngủ với lí do “nạp năng lượng cho kì học hè”.

Nhưng thực ra teen có biết ? Ngủ quá nhiều sẽ làm cho người bạn mệt mỏi mà còn làm cho công năng cảm giác của các cơ quan khứu giác, thị giác, thính giác và xúc giác bị giảm sút, độ bền chặt của cơ xương kém đi, từ đó sinh ra hàng loạt bệnh tật. Quá nhiều thời gian rãnh trong ngày khiến teen không biết phải làm gì ngoài việc...ngủ để giết thời gian mà không hề biết rằng điều đó sẽ khiến bạn trở nên ì ạch khi bước vào năm học mới. “Mình cũng tập cho mình thói quen dậy sớm, tập thể dục, ăn sáng cùng gia đình, nhưng được một lúc không có việc gì làm lại... lên giường ngủ tiếp cho đến giờ ăn trưa." - tâm sự của Linh (16t).


Hãy làm mùa hè của bạn sôi động hơn bằng nhiều hoạt động khác nhau. (Ảnh minh họa).

"Ôm" máy tính 24/24h

Song hành với thời gian ngủ là việc ôm máy tính suốt ngày, cho dù ngủ thì teen vẫn gục trên bàn phím với cái nick vẫn đang trong trạng thái “available”. Sự phát triển của internet khiến teen không còn xa lạ với máy tính và với việc hàng ngày không được lên mạng online cũng khiến teen bứt rứt “ không yên”. Có teen sử dụng máy tính để làm việc, học hành nhưng cũng có bạn chỉ biết chơi game và chat, đặc biệt là thời gian hè, khi teen có quá nhiều thời gian rỗi không có kế hoạch thì chat và game là thực đơn không thể thiếu. Có bạn chơi game mà quên cả bữa ăn, như một teen boy tâm sự: “Ngoài thời gian ngủ mình chỉ ăn và chơi game, chỉ khi toàn thân rã rời thì mới sực nhớ cả ngày chưa có gì vào bụng."

Ngoài game cho các teen boy thì các trang cá nhân như blog, facebook … lại là một sự lựa chọn cho các teen nữ. “Lên facebook, blog update các thông tin của bạn bè rồi ngồi “chém gió” với nhau coi như giết thời gian, ngồi ở nhà ôm máy tính, cứ năm phút lại nhấn F5 xem có ai comment hay buzz nick. Rồi lại loanh quanh các fb của mọi người, các hội, sau đó trở về trang của mình tiếp tục... F5. Thấy thời gian trôi qua chậm quá đi mất!", một teen girl chia sẻ.

Ngồi máy tính quá nhiều rất có hại cho mắt, rối loạn thị giác xảy ra khi sử dụng máy tính liên tục, không nghỉ trên 2-3 giờ. Ngoài ra nó còn ảnh hưởng đến tính cách của bạn khiến bạn nhút nhát hơn ở thế giới bên ngoài tách khỏi xã hội mơ mộng và dễ ảo tưởng đó là chưa kể đến thế giới ảo có rất nhiều những “cám dỗ” cạm bẫy đe dọa teen mình.

Những ngày hè sẽ trở nên thú vị hơn nhiều nếu bạn sâp xếp cho mình một kế hoạch hè hợp lí như về quê thăm ông bà, tham gia các hoạt động ngoại khóa hay đi làm thêm… Đừng nhốt mình trong bốn bức tường với máy tính và chiếc giường, hãy tắt máy tính, ra ngoài đường, hòa vào dòng người để tận hưởng một cuộc sống hối hả đang trôi nhanh mà không cần bất kì một cú click chuột nào, teen nhé!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
ngok_yoyo
Moderator
Moderator


Nữ Cancer

Tổng số bài gửi : 346
Points : 579
Được cám ơn : 15
Join date : 29/01/2011
Age : 26
Đến từ : ....♥...Củ mÌ...♥...o.0...

Bài gửiTiêu đề: Re: Teen và những ngày hè "thiếu nhiệt"    Sun Aug 07, 2011 7:13 pm

rất tích cực!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 

Teen và những ngày hè "thiếu nhiệt"

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 

 Similar topics

+
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Teen Củ Chi :: Y Học :: Sức khỏe - Đời sống-
Chuyển đến 
Free forum | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Sosblog